Skylning af næse

Saltvandsskylning af næsen

I forbindelse med operationer af næsen, ved hyppige infektioner eller skorpedannelse i næsen anbefales skylning med saltvand 1-2 gange daglig og i mindst 2 uger

Du kan med fordel selv lave saltvandsopløsningen.

Kog 1 l vand med en teskefuld (omkring 9 g) salt.

Blandingen kan stilles i køleskabet og opvarmes i mikrobølgeovnen inden brug

Blandningen skal gerne have en behagelig temperatur, omkring 37 grader (lunkent).
Saltvandet snuses op i næsen ved at hælde saltvandet i et glas, på en ske eller i hånden, herefter fører du vandet op til næseboret og snuser kraftigt op.

Bøj dit hoved ind over en håndvask, når du gør det, så vandet let kan løbe ud igen. Gentag det i det andet næsebor.

Hvis du ønsker det, kan du på apoteket købe hjælpemidler til at skylle næsen med, som

”Sinus Rinse”,

et ”næsehorn” eller

en “Flo skylleflasken”.